GANA A FIBROMIALGIA

¿Quieres hacer realidad tu sueño y recuperar tu salud y tu poder interior?

Dejar atrás el dolor, el cansancio, la tristeza, la soledad, la incomprensión…

¡Sientes que no puedes más, ya no llegas a todo como antes y no te encuentras bien!

¿Has decidido intentarlo y estás dispuesta a apostar alto por tu salud y cambiar tu estilo de vida?

Soy Sandra, una mujer valiente, activa y sensible como tú, que llegó a tocar fondo con la fibromialgia.

Hace 2 años decidí ayudar a mujeres que están pasando por lo mismo que pasé yo.

No quiero que lo vivas en soledad y sin esperanza.

Quiero ayudarte a ver esos otros puntos de vista que a veces, por no encontrarte bien, no eres capaz de ver. Esos que a veces nublan el presente y el futuro.

Estoy aquí para acompañarte en la recuperación de TU PODER INTERIOR.

Estoy aquí para escucharte y apoyarte de una manera cercana, empática y transparente. Y para transmitirte todo lo que sé para que puedas sanar.

 

Si has llegado a ese punto en el que piensas que no puedes más, es el momento de pedir ayuda.

Si ya has probado mil y un tratamientos y sigues igual. ¿Por qué no pruebas algo diferente?

¿CÓMO PUEDO AYUDARTE?

  • Te enseñaré las claves que me funcionaron y las que no.
  • Haremos un ANÁLISIS PARA DESCUBRIR LAS CAUSAS de tu fibromialgia.
  • Haremos un estudio de tus relaciones personales, para detectar posibles relaciones tóxicas y te explicaré como afrontar determinadas situaciones.
  • Haremos un estudio de tus síntomas para poder medir el resultado del programa al finalizarlo.
  • Te haré reflexionar sobre tus hábitos de vida, para ver cuales son susceptibles de mejora.
  • No darás más palos de ciego probando mil cosas, como yo hice.
  • Podrás estar en contacto conmigo durante todo el tiempo que dure el programa para preguntarme cualquier duda y/o para que te sientas segura.
  • Recibirás una PLANIFICACIÓN COMPLETAMENTE PERSONALIZADA, con los puntos que vas a seguir para conseguir tu objetivo.

¿Es para ti este programa?

 

  • Es para ti, si quieres descubrir las razones que te han llevado a sufrir fibromialgia.
  • Es para ti, si quieres y necesitas sentirte escuchada por alguien que te comprenda a la perfección, porque ha pasado por lo mismo que tú.
  • Es para ti, si has decidido coger las riendas de tu vida y recuperar la salud.
  • Es para ti, si quieres aprender de forma sencilla a implementar los cambios necesarios para salir de la pesadilla que estás viviendo.
  • Es para ti, si eres una persona que se va a implicar al 100% en el proceso, porque en ese caso, yo lo haré contigo y te aseguro que habrá cambios relevantes en tu vida y tu salud.

 

¿En qué consiste el programa?

¿CÓMO PUEDO AYUDARTE?

8 sesiones de coaching individuales:

En las que veremos en detalle el proceso de tu enfermedad, cuándo empezaste a sufrirla, en qué punto te encuentras, que puedes hacer para ganarle la batalla.

Tú y yo marcaremos los tiempos de las mismas según como te encuentres y tus progresos.

 
Ejercicios:

Te iré proponiendo ejercicios sencillos para trabajar cada área de tu vida.

Analizaremos tus síntomas, tus hábitos, tus relaciones, tu actividad, tu trabajo, tus aficiones, tu alimentación, autoestima, etc. Para encontrar los puntos clave que te harán recuperar tu salud.

Alimentación:

Uno de los puntos clave del tratamiento.

Haremos un estudio en detalle de tu alimentación pasada y actual y te entregaré un plan nutricional adaptado a tus necesidades y teniendo en cuenta hasta dónde quieres llegar.

¿Qué necesitas?

  1. Ganas e ilusión por el futuro.
  2. Positividad.
  3. Conexión a internet y skype.

Se acabaron los desplazamientos agotadores