¿Cómo te puedo ayudar?

Aquí tienes mis propuestas para recuperar tu salud.


Quiero que una vez por todas te sientas escuchada y atendida como te mereces.

Ya no estás sola, ahora cuentas conmigo

Tu salud es física, pero también mental, emocional y espiritual y no se pueden dividir, porque que tratar determinadas enfermedades y malestares de una forma unilateral no suele llevar al resultado deseado.

Si estás aquí es porque has decidido ser la protagonista de tu salud. Yo no hago milagros. Te oriento a que hagas que sucedan esos “milagros”, te daré técnicas, estrategias, recetas… pero si tú no lo llevas a cabo, los resultados no serán visibles.

Por lo tanto es necesario un compromiso del 100%. Si eres de las personas que no se implican o que abandonan es mejor que no “tires” tu dinero. Pero si decides implicarte al máximo, yo lo haré contigo.

Si estás cansada de…

  • Sentirte incomprendida.
  • Ir de médico en médico y no sentirte mejor.
  • Sufrir dolores por todo el cuerpo que no te dejan vivir.
  • Estar sin energía, fatigada y cansada a las pocas horas de levantarte.
  • Todo y sientes que no tienes más fuerzas para seguir luchando.
  • Probar mil y un tratamientos que no te hacen mejorar.

Si quieres…

  • Sentir que entienden por lo que estás pasando.
  • Dejar el peregrinaje médico de una vez por todas.
  • Dejar atrás los dolores que tanto te invalidan.
  • Tener un apoyo constante.
  • Recuperar tu energía y tus ganas de vivir.

QUÉ TE PROPONGO

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Consigue gratis mi Guía para ganarle a la fibromialgia, una guía con el paso a paso que seguí yo y que sigo con mis clientes: pensamiento, soledad, autoestima, hábitos, relaciones, etc.

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Si lo que quieres es dejar atrás el dolor y que te acompañe en el camino hacia la salud, puedes echar un vistazo a mi programa individual: Gana a la fibromialgia.

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Qué opinan de mí

¡Hay un antes y un después de asistir a sesiones con Sandra!

Me llegó información sobre sus técnicas de trabajo relación mente-cuerpo y sentí que aquello aparecía en el justo momento para darle forma al problema de salud que me tenía la vida hipotecada.

En sus sesiones te aporta pautas, herramientas, conocimientos, experiencias de vida, el usarlas o no, esta a tu alcance, para modular tu mente y por tanto tu cuerpo.

Este aspecto de la terapia integral que usa Sandra logró modular hábitos rotos, metas estancadas, visión desde otra perspectiva de tu problema concreto, etc. que numerosos tratamientos sobre la migraña desde hace años, no habían sido fructíferos.

Personalmente me ha cautivado el tratar cuerpo y mente de forma conjunta, somos un todo.

Ella en una sesión transmite ese “tu puedes”, que otras técnicas no consiguen en años.

Lo vas viendo tu mismo, sin prisa, sin grandes pasos, se basa en pequeñeces que te hacen grande, y en ti esta usarlo o no.
¡Úsalo, tu puedes, claro que sí!

Sandra, un lujo contar con tu trabajo y tu persona, eres grande.

Se lo recomiendo a todas aquellas personas que busquen porqués y soluciones basadas en la evidencia y quieran ver su historia desde su método propio.

Recomendación: ¡Ponte en contacto con ella ya! No lo dejes escapar.

Aurora (fisioterapeuta)


El seguir este programa me ha ayudado a reforzar con más solidez ciertas pautas de cuidado personal y autoestima que venía trabajando hace tiempo, y me ha permitido ahondar y profundizar de una manera seria en el tema de la alimentación y su repercusión en la salud a todos los niveles, y encontrar unas pautas personales que sé que me resultan beneficiosas y cuyos efectos estoy empezando a notar. Aún me queda camino por recorrer en mi recuperación del Síndrome de Fatiga Crónica/Encefalomielitis Miálgica, pero  esta experiencia ha sido muy positiva, ha sido un empujón, y espero que dé más resultados poco a poco, según pase el tiempo.

 

El trato recibido y la atención de Sandra han sido estupendos, me he sentido muy atendida, mimada, y que de verdad le importaba que yo fuera aprendiendo y mejorando, ha sido todo un placer (aunque no siempre me ha dicho lo que quería oir o lo fácil). Ha sido un acompañamiento muy positivo (el trabajo y los avances son ya responsabilidad de una misma, eso es así).

 

Sí que lo recomendaría a las personas que estáis pasando por algo de esto y estáis perdidas, y reacias a considerar que esto es una condena para siempre. Pasito a pasito se va hacia adelante, y aunque un solo paso no te va a solucionar el problema, te va a acercar más a esa solución

 

¡Gracias Sandra!

 

Carmen (Profesora y emprendedora)

 

 

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